方法一：复制SIM卡上的名片到手机
现在的手机，都是在手机内存上存储名片的，如果您原来的手机名片簿是存在SIM上的，您就要把这些名片拷贝到手机上。
方法：电话簿→选项→设置→显示联系人→打钩SIM卡（手机存储的勾先去掉）→确定。
现在可以看见SIM卡上的通讯录了，复制到手机上：选项→标记全选，选项→复制→手机存储。
这时候，所有的联系人都有两个，如果不改，有可能无法正常显示电话号码的人名……
修改方式：电话簿→选项→设置→显示联系人→去掉SIM卡前面的勾→勾上“手机存储”→确定。
这样的导入方式，最大的缺点是：如果同一人有多个电话，会（在SIM卡）每个电话各建立一个联系人，结果是有多个同姓名的“联系人”。使用起来非常不方便。但如果你只有在SIM卡上建有通讯录，那没办法了，只能人工进行整合。整合的方法：建议用OVI或PC套件同步到电脑上后，在电脑的套件程序中进行整合，这样会方便一些。整合好以后，再同步回手机上。
方法二：将Microsoft Outlook或Outlook Express的通讯录同步到手机
如果你已经在电脑的Microsoft Outlook或Outlook Express软件中建议了详细的通讯录，那么恭喜你，你可以很完美地将通讯录导入到手机上（用同步的方式）。以OVI套件为例（PC套件的方法很类似）：
OVI套件→工具→选项→（左边栏选）通讯录→“与通讯录应用程序同步”一项下，选择Microsoft Outlook或Microsoft Outlook Express。
点确定后，同步通讯录即可，就能将你在Microsoft Outlook或Outlook Express中的通讯录完整地同步到“手机存储”中。
如果你在其他的软件中有通讯录，可以尝试一下，能否导出成为Microsoft Outlook或Outlook Express可以接收的文件格式，具体的方法有很多种，涉及到一些电脑应用知识，非常复杂，在此处就不展开了。此种方法导入通讯录，最大的优点是，通讯录的格式（当然需要你在电脑上已设置好）可以完美的契合S60V5电话簿的格式，不会出现同一人建立多个“联系人”的情况。

我有诺基亚 5230（白的问题要问