- 享受音乐的同时,注重健康、保护听力
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发布时间:2010-11-09 13:53:42
发布时间:2010-11-09 13:53:42
购买耳机时要选择正规的生产厂家,使用劣质耳机会影响听力。如果耳机的杂音太大,会直接损伤鼓膜,还会对内耳造成一定的伤害,损害听神经。
分析原因主要有两点: 1.MP3 的音量 2. 耳机的佩戴
1 、 MP3 的音量大小
一般情况下,当人耳听到的音量达 100 分贝时,时间较长可造成不可恢复性听力损伤;当音量高达 110 分贝时,足以使人体内耳的毛细胞死亡,严重者还会造成听力丧失病症 。那 MP3 音量有多大呢?
音量比较 ( 以分贝为单位 ) :
MP3 机最高音量 | 120 分贝 |
飞机起飞: | 120 分贝 |
“大声"播放 MP3 : | 112 分贝 |
螺旋桨飞机起飞: | 110 分贝 |
电锯声: | 100 分贝 |
嘈吵的酒吧: | 90 分贝 |
嘈杂的办公室: | 80 分贝 |
闹市: | 70 分贝 |
繁忙的商铺: | 60 分贝 |
一般交谈: | 50 分贝 |
安静的交谈: | 30 分贝 |
窃窃私语: | 20 分贝 |
树叶掉落: | 10 分贝 |
实际上,任何高于 85 分贝的声音都能造成听力损伤,因为这种伤害不仅取决于音响的大小,而且要看我们接触它的时间的长度。每日 8 个小时 90 分贝,足以造成逐步和不可逆转的听力损伤。
音量每增大 5 分贝,每天安全的收听量就降低一半,直到 105 分贝。在这一音量上,每天仅仅听上 15 分钟,就会损伤您的听力。 105 分贝的水平,相当于一场高音的摇滚音乐会。因此,每次到体育场听摇滚乐演奏会,您都会又向着失聪迈近一步。您若以为自己已“习惯于”一个特定的音量,这只意味着您已经稍微变聋,但却并不会避免您处于这一音量之下的进一步失聪。耳内神经并不会因为不断受到震动而更加经久耐用,它们仅仅不断地死去。
150 分贝相当于一支军用步枪枪口的音量。如果开枪时枪口直接对准您的耳朵,就足以震碎中耳的耳骨,从而使您当即变成聋子。在战场上,许多士兵都戴耳塞。
通过上面的音量比较,我们不难看出,在我们过于大声的听 MP3 的时候,对听力是伤害很大的。再加上许多听 MP3 的人都喜欢常时间的听,这样就对听力的伤害更大了!据英国卫生安全部指引, 105 分贝以上的音响可永久损害听觉,但市面上不少 MP3 机的最大音量却高达 120 分贝,相当于救护车的警报器。机构建议“ 60.60 ” 指针,即音量尽量不要超出 MP3 最高音量的 6 成,也不要连续听超过 60 分钟 。