遇到这种情况，通常有以下几种方法可以试试：

1. 启动电脑到安全模式下删除。

2. 重命名该文件或文件夹后删除

3. 用专用的删除工具（下面提供了三种：Windows优化大师工具，Unlocker和冰刃）删除。对于提示正在使用的文件，建议优先选用Unlocker解除锁定后删除。

4. 用PE盘启动电脑，进入系统删除。

5. 如果以上办法均不行，可能是此文件位于NTFS分区，请提高自己的帐户权限后再删除。

6. 最后一招，也是最无奈的一招，备份好有用的资料，完全格式化。