开始运行msconfig启动或regedit/s (Windows 9X/Me/XP ,Win2000不可用)
在Windows 9X/Me/XP系统中，点开始运行输入Msconfig点确定，在打开的系统配置实用程序窗中选择启动项目。
而在Windows 2000这个功能被禁止了，但可以通过把Windows XP的Msconfig文件借过来。可将C:WINDOWSPCHEALTHHELPCTRBinaries目录下的Msconfig拷贝至 Windows 2000目录中。
默认的启动项目:
　启动项目中，不同系统不同用户不会相同.
　　1.Windows 9X/Me
　　Internat.exe：这是Windows 98/Me输入法切换程序。可以禁用其自动运行，但关闭其运行后在系统托盘区内便看不到输入法的图标。
　　ScanRegistry：注册表备份程序。如果注册表被破坏，可利用其自动备份进行修复，因此建议不要禁用。
　　TaskMonitor：任务检测程序。它可监视软件的使用情况，结果会保存在系统盘windowsapplog文件夹下的applog.ind文件中，建议不要禁用。
　　SystemTray：管理驻留内存的程序。当内存被占满时会自动释放不再被使用的信息，建议不要禁用。
　　LoadPowerProfile：电源管理程序。建议不要禁用。
　　SchedulingAgent：系统计划任务程序，对于没有采用计划任务程序的用户(大部分用户没有使用它)，可以禁用。
2.Windows XP
　　IMJPMIG：微软输入法编辑程序的一部分，使计算机能够输入亚洲的字符，建议不要禁用。
　　TINTSETP：微软新注音输入法程序。建议不要禁用。
　　MsnMsgr：微软即时通信软件MSN Messenger程序。可以禁用。
　　3.Windows 2000
　　RUNDLL32：作用是呼叫32位的链接库，使计算机能够执行.dll类文件。建议不要禁用。
　　Internat：与Windows 9X/Me相同。
　　在各系统中，除了这些默认启动项外，还有一些硬件的驱动程序也会产生启动项，如果禁止它们便会使相应硬件不能正确使用。
　　三、设置启动项
　　我们可对自己想禁用的程序进行禁止。先在启动项中找到要禁止的启动项，再在它前面的方框中单击鼠标左键，使方框中的小钩被去掉，然后单击系统配置实用程序窗下端的“应用”钮就可以了。例如大家在安装QQ后，会发现每次重启计算机进入后都会弹出QQ登录窗，如果想禁止它在系统启动后自动运行，在Msconfig窗口中的“启动”标签下，找到“腾讯QQ”，用鼠标单击“启动项目”栏中的方框，去掉勾选，再按“确定”退出。重启计算机后QQ就不会自动运行了。当然如果以后又需要它在开机时就运行，可再进入启动标签，在它前面的方框勾选即可。
　　对于相应程序在Msconfig中产生的启动项，一般都与原程序名称相同，同时也可查看启动项目后的命令栏，查看其对应的路径及程序名称来核实要禁止的程序。