单独用 Excel 完成这项工作比较困难，但是只要在 Excel 和 Word 之间复制、粘贴两次，就可以轻松实现：首先在 Excel 中按照“ 1515 ”的格式输入所需数据；完成后选中所有输完的数据，然后在选区上单击右键并选择“设置单元格格式”，在弹出的“单元格格式”窗口中选择“数字”标签，在“分类”列表中选择“自定义”，然后在右侧“类型”下方输入“ ##":"## ”（不含外侧双引号，注意冒号及它两侧的双引号均为英文标点），然后就会看到上方“示例”已经显示为“ 15:15 ”了，但是此时数据格式并不是时间，如果进行平均值等数学运算会得出错误的结果；所以需要新建一个 Word 文档，再次选中 Excel 中的全部数据并把数据复制、粘贴进 Word 文档，生成 Word 表格；最后，只要选择上述 Word 表格并再次复制到新建的 Excel 工作表中，你就会发现所有的数据都以“ XX∶XX ”的形式显示出来，并且单元格格式已经自动设定为“时间 h:mm ”，这样即可进行所需的数学运算。