果是SDR内存就得稍微小心点了，最好去找找原厂内存。如果是DDR的那么就可以放心地在市场上买一条与现有内存规格相同或者相近的就行了。可以带着机器去买
硬盘没什么特别的，买个5400转的就好了。硬盘的价格都比较透明而且变化很小，主要是看你需要多大容量的了。我个人比较喜欢日立的硬盘，继承了IBM的衣钵。
首先，升级什么样的内存和笔记本的品牌没有太大的关系；而是取决于内存的型号。

SDR方面，

如果是PC100或者更低，直接不用找了，因为升级已经没有有多少意义了，如果是PC100的，一定要升级的话，建议使用现在比较多的“IBM PC100～133”通用型的，
如果机器是PC133的内存建议使用现代内存，现代内存的兼容性是比较好的。

DDR的内存通用性就比较好了，大部分都可以使用的。
硬盘方面，一定要看好了，最好要5400转的，缓存8M的，买的时候把这个说清楚，不说清楚的话，奸商一定会给你个4200转的，缓存2M的，两者的速度和性能差了很多阿。