出现这种情况时，可以借助Word的帮助来挽救一部分数据，方法如下：
　　1. 使用Word打开受损的Excel文件（扩展名是XLS）。
　　2. 选择【表格】→【转换】→【表格转换成文字】菜单项，将表格转换为文本。
　　3. 把转换后的文件另存为一个文本文件（扩展名为TXT）。
　　3. 使用Excel打开转换后的文本文件。打开时，Excel会自动打开文本导入向导，按照向导提示进行即可。这样，受损文件中的数据也就恢复了。

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